88km 1170 Hm 423 hP
Ersteinmal müsst ihr nach Assmannshausen das Wasser des Rheins überwinden. Aber das sollte mit der Fähre in Rüdesheim/Bingen ja kein Problem darstellen bevor es auf eine traumhafte Tour mit zahlreichen Aussichtspunkten geht.
Bad Kreuznach: Im Gradierwerk im Kurpark kann man sich die Lungen mit mineralsalzhaltiger Luft durchblasen lassen.
Sponheim: Das ehemalige Mönchskloster wurde 1101 gegründet, seine Kirche wird heute als Gemeindekirche genutzt.